Zielepedia.pl to strona o ziołach. Ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpi konsultacji lekarskiej.
Kontakt: info@zielepedia.pl
"Wszystkie łąki i pastwiska, wszystkie góry i pagórki są aptekami." ~Paracelsus
Gdy dopada nas przeziębienie najczęściej od razu sięgamy po różnego rodzaju środki farmakologiczne dostępne bez recepty lub idziemy do lekarza, żeby przepisał nam jakieś leki.
Zapominamy o tym, że natura obdarzyła nas ziołami, które mają działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, a także łagodzące błonę śluzową i ułatwiają wykrztuszanie.
Stosując niektóre mieszanki ziołowe możemy złagodzić przebieg przeziębienia. Łącząc ze sobą niektóre zioła wzmacniamy ich działanie. Jednak należy robić to umiejętnie lub kupować gotowe mieszanki.
Zioła, które będą pomocne w walce z przeziębieniem:
| Działanie |
Zioła |
| Przyspieszające gojenie się błony śluzowej, np.: |
|
| Przeciwzapalne, np.: |
|
| Napotne, np.: |
|
| Wykrztuśne, np.: |
|
| Przeciwbakteryjne, np.: |
|
| Przeciwwirusowe, np.: |
|
| Immunostymulujące, np.:
|
Przepis na herbatkę na gorączkę:
Herbatka sporządzona według tego przepisu pozwala zwalczyć infekcje wirusowe, złagodzić gorączkę, a także uspokoić i odprężyć.
Składniki:
- 1 łyżeczka kwiatów rumianku
- 1 łyżeczka kwiatów dzikiego bzu
- 1 łyżeczka melisy lub mięty
- 1 łyżeczka miodu
- 2 filiżanki wody
Sposób przygotowania:
Wszystkie zioła mieszamy razem i zalewamy 2 filiżankami gorącej wody i parzymy przez ok. 5 minut. Odcedzamy i dodajemy 1 łyżeczkę miodu dla smaku.
Zioła na przeziębienie